I söndags körde jag Mazda Stockholm triathlon, med start, mål och växlingar vid Sjöhistoriska museét.
Vi simmade 1500 meter i Riddarfjärden, cyklade 40 km i Stockholms city ( 2varv på en vändpunkts bana) och sedan sprang vi 10 km ( 4*2,5km) på Gärdet.

Loppet i sig var väl ingen höjdare för mig.
Simningen gick bättre än förra året, vara ”bara” mindre än 4 minuter efter tätgruppen. Vilket för dagen visade sig vara för mycket.
Under cyklingen var draftning tillåten, det vill säga att man får ligga på rulle på varandra. På långa tävlingar och även ibland på kortare lopp är detta inte tillåtet och då måste man ha minst 10 meter fram till nästa cyklist, vilket jag tycker är bättre.
Hur som helst så gick cykling helt ok. Tog in lite tid på täten. Cyklade själv nästan hela tiden, hann i kapp en grupp på tre tjejer som ”hängde på” mig de sista kilometrarna till växling.
Löpningen kändes okej även om det aldrig kändes riktigt lätt som de gjort tidigare denna säsong. Kom till slut in på en tredje plats. Det var en finska som vann och en svensk tjej, Annie som kom tvåa.
Detta var även svenska mästerskapen på olympisk distans och eftersom jag var andra svenska i mål blev jag också silvermedaljör på SM.
Detta var min tredje SM-medalj för i år!

 

E

25 augusti 2009 20:16

du är grym!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...