Igår sprang jag Vårruset i Göteborg.
Hade cyklat hårda cykelintervaller på dagen så det var en trött i cykelmusklerna Eva som stod på startlinjen. Men det gick ialllafall oväntat bra att springa. Sprang in på nästan exakt samma tid som förra året. Tror till och med att jag var någon sekund snabbare, strax under 14.50
Det är jag väldigt nöjd över. Jag vann loppet med nästan en minut. .
Roligast av allt var att vi var ett lag från mitt jobb som sprang. Eller jag kom i mål innan de andra  hade startat ;). Men det spelade mindre roll för vi hade jätte trevlig efter loppet, då vi samlades efter loppet och hade picknick tillsammans. Var också ett par stycken som var med som hejarklack!

Och precis som förra året ekade hejarropen från en gammal jobbarkomips som bor längst banan. Han och hans kompisar stod och skrek och gjorde vågen åt mig! Kommer jag inte att glömma i första taget!

 

Caroline F

8 maj 2009 11:01

GRATTIS Eva, vad kul! Jag visste väl att du skulle bli först i mål! :-) Ses på simningen på tisdag.

Kram/ Caroline

 

Petter

8 maj 2009 12:36

Att springa 5km strax under 15 minuter är verkligen imponerande. Att du dessutom kört cykelintervaller under dagen är desto mer imponerande.

Grattis!

http://petterlarsson.bloggagratis.se

 

Eva

8 maj 2009 13:09

Tack!
Caroline- hoppas det gick bra att springa för dig med! Vi syns på tisdag!
Petter - jag sprang fort men inte så fort, eller jag menar banan var inte 5 km lång, utan lite kortare. Någon sa att den var 4,6 km....
/Eva

 

Mattias

8 maj 2009 20:33

Man skall inte som elitidrottare underskatta hård träning nära inpå viktiga lopp. Vissa reagerar mer positivt än de tror...

grattis!!!

http://www.aktivitus.se

 

Bengt P

9 maj 2009 19:44

Grattis! Bra jobbat!
Hälsningar från Team Herbalife i Jönköping
Bengt & Leon

http://www.sport-energi.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...