Jag var med och sprang i går, Solvikingarnas Vårlopp 16 km.
Hade bestämt mig innan start att inte göra om misstaget från förra helgen, att starta för hårt. Utan jag tog det i min takt och rusade inte med i början. Höll min egen fart, och det kändes bra. Sprang med en kille nästan hela vägen, han sprang från mig med ett par sekunder på slutet, han hade koll på klockan och sa att jag sprang 30 sekunder långsammare på de avslutande 8 km, jämfört med de första 8 km ( vi sprang två varv runt ett 8 km elljusspår).

Så det får jag vara nöjd över, eller jag är nöjd! Kändes betydligt bättre än förra helgen. Det är bra att få ett par tävlingar i kroppen för att få upp farten på riktigt.

Bilden är från Solvikingarns hemsida