Direktlänk till inlägg 10 februari 2009
Morgonens inlägg var kanske lite rörigt.
Ja ja så får det vara.
Nu har jag iallafall varit och sprungit och cyklat och blivit stucken i fingret en massa gånger. Sprang och cyklade (men så klart inte samtidigt:)) på olika hastigheter och motstånd följt av ett stick i fingret och test av mjölsyra sedan en ny höjning av fart/motstånd.
Resulatet är inte sammanställt och analyserat. Men det finns en del att jobba på innan den riktiga tävlingsformen infinner sig.
Vilket inte var oväntat.
Men det känns bra att jag har testat mig och något att gå efter . Och få lite nya tips på hur jag kan träna för att bli bättre och starkare.
Så nu blir det hårdkörning!
Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...
Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus . Satt och läste Outside träning 2010 till ...
Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...
Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
|