Bilden är från gårdagens terräng-DM och är tagen precis innan mållinjen.
Jag sprang 4 km och är nöjd med mitt lopp. Gjorde inget topp-lopp alls men efter omständigheterna är jag nöjd.
Kom trea, men tävlade utom tävlan då Team Herbalife (min klubb) inte tillhör Göteborgs distriktet.
Det var roligt att tävla i löpning igen. Och jag tycker att det är kul att fara på mindre tävlingar som denna. Blir en helt annan stämning, som jag gillar.
Nu känns det som om jag är på gång igen efter en seg dragen förkylning.
Lite snorig och hostig men det känns helt ok att träna.
Cyklade dryga fyra timmar i går i den underbara vårsolen. Och så sprang jag terräng-DM, mer som bra fartpass än som en tävling. Även om jag hade nummerlapp.
Måste erkänna att jag var lite seg i morse när jag sprang till jobbet. Kändes att jag hade använt mina ben rejält igår.
Nu är de tre dagars ledig från jobbet. Skönt.
Blir en hel del träning om det går som planerat.
Bland annat ska jag vara med på Herkules triathlon-läger, lördag till söndag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här kommer jag att blogga fortsättningsvis http://twitter.com/thuleadventure www.thuleadventureteam.com www.evanystrom.comhttp://www.facebook.com/#!/pages/Thule-Adventure-Team/264798978667?ref=ts  Thule Adventure teams "fan club" på facebook. G...

Grått ute och regnet hänger i luften idag igen. Var är solen kan man ju undra?! Verkar som att det ska bli lite bättre väder imorgon, man kan ju alltid hoppas på det. Ska iväg och simma snart, inomhus   . Satt och läste Outside träning 2010 till ...

Ledig dag = cykeldag. Blev ett långpass på cykeln idag. Hade tur och klarade mig rätt bra från regn under passet. Fick ta av och på regnjackan ett par gånger bara :) Just nu regnar det desto mer. I Kina gick det också bra även om teamet hade det tu...

Förmiddagens cykelpass vimlade av fina vitsippor i skog och mark! Kan tänka mig att eftermgens löppass kommer att kantas av ännu fler vitsippor! Det är härligt med vår! I Kina går det bra. Thule Adventure Team vann första etappen och blev tvåa på...

I torsdags åkte Martin till Kina för att tävla i Baise International Outdoor Quest‏. Tävlingen startar i morgon måndag och är en fyra dagars etapp tävling.Thule Adventure team i Kina består av:  Richard och Elina Ussher, Martin och Karl ( ej me...