Först vill jag gratta min pappa som fyller åra idag - Grattis!Solen skiner och vi har hunnit med att båda simma och springa innan lunch. Christian hade med sig en hajdräkt som jag fick testa på förmiddagens träning. Med den på och en gul badmössa där det står SWE kände jag mig som en motionär som ser bra ut innan start. Men i verkligheten inte är så bra. Kände mig som en i simlandslaget när jag stod på kanten men väl i vattnet kändes det som vanligt. Eller jag var lite snabbare än vanligt på grund av hajdräkten. Jag sprang även i den och det gick bra. Lite trång vid längst ner på låren bara. Kunde springa med den både när dragkedjan i ryggen var igendragen och öppen. Vilket är bra.Fick en lite chock när jag simmade, mitt i bassängen låg en liten ödla som hade drunknat. Fiskade upp den med en kork som jag hittade vid kanten. Men som sagt var den var redan död. Vi sprang fartlek på banan innan vi for hem och åt lunch. På eftermiddagen tog vi en kortare cykeltur i solen! Idag när Björn var och cyklade, själv så var det en röd golf som tutade på honom, men körde vidare. Lite längre fram kom den röda golfen om honom igen och då dtack en kille ut en pistol mot Björn och skrek något. De stannade aldrig utan körde iväg. Men man hinner bli rädd iallafall. Jag hade blivit jätte skraj, Björn sa att pulsen steg några slag iallafall.Bild på Martin och hans cykel: www.flinta.nu, cykeln finns på: www.multisportspecialisten.se